こんにちは、ななこです！

 

こちらのサイトを見ていただいている方は
きっと何かをこれから始めたい！自分を変えたい！
と考えている方かと思います。

 

そんな何かを新しいことを始める際に
必要になってくるのが「継続」や「モチベーション」です。

 

皆さんは継続力や
常に高いモチベーションを保つことができますか？

 

私はエリート級の社会不適合者なので
もちろん答えは「NO」です！！

 

◆社会不適合者がWebフリーランスなれたコツ

 

そんな私がWebフリーランスとして1本で生活できるようになれたのは
継続やモチベーションに大きく関係する「ある存在」をしっかり理解し
スキルアップに取り組むことが出来たからです。

 

この存在を知らないとかなり苦労し
理想未来への到着スピードが大幅に遅れます。

また大幅に遅れるだけではなく
理想未来にたどり着かないこともあるでしょう…

 

悲劇それだけではとどまらず
自分はダメ人間なんだと
どんどん自己嫌悪の沼にはまってしまう可能性も…怖い

 

◆最短ルートで理想未来に辿り着く

 

皆さんには最短ルートで理想未来に到着していただきたいので
この存在をしっかり理解した上で行動してほしく
こちらウェブサイトの一番最初の記事にしました！

 

この存在を知っていると継続やモチベーションを保つのにとても楽になりまりますし
それだけではなく、この存在を味方にすると
行動量やモチベーションが勝手に爆上がりし
良い連鎖を起こしてくれる最強の味方に無双モードに入れます！

 

皆さんはこのタイミングでこの存在を知れてとてもラッキーです♪
是非最後までワクワクしながら読んでいただきたいです

 

◆知ってほしい存在の正体

 

結論、その存在というのは「ホメオスタシス」です！

 

は？何それ？

 

ですよね！？大丈夫です！
エリート級の社会不適合者でも理解できたので
私の言葉で簡単に分かりやすくご説明させていただきます。

 

簡単に言えば現在の習慣や環境など
「現状を維持したい」というのがホメオスタシスです。

 

あなたは今、健康で生活できていますよね？
生存本能的には現状で生きれているなら
変化をする必要はなく、変化は最悪死に繋がるかもと
リスクをなるべく回避したがり変化を嫌うのです。
これがホメオスタシスです。

 

しかし、あなたは今の現状を変えたいと
今までしてこなかったなんらかの行動をします。
そうすると変化（成長）を嫌うホメオスタシスが作動し
変化することを邪魔をしてきます。

 

これが何か新しいことをしようとする時に続かない原因になります。

ここでわかってほしいのは
あなたがダメ人間ではなく意思が弱いわけでもなく
ホメオスタシスが関係しているということを理解して欲しいです。

 

新しいことを始め続かないというのは生存本能が関係していたんですね！

 

ダイエットも早起きも
勉強も筋トレも全て継続出来なかったのは
全ーーーーーーーーーーー部、ホメオスタシスが関係していたのです！

 

今まで何をしても続かなかった原因が知れて
少し気持ちが楽になりませんか？

 

私はこのホネオスタシスという存在を知って
とても気持ちが楽になりました。

自分は何をやっても続かない、始めても価値がない
そんな風に自分を責めていましたが
ホメオスタシスのせいだったのかーーーー！と
気持ちがとーーーーーっても軽くなりました！

 

 

◆ホメオスタシスを味方に

 

ホメオスタシスを理解していただけたと思いますので
どう付き合っていくかをこれからお話ししていきたいと思います。

 

今、皆さんにとってホメオスタシスを
どちらかというと悪者と感じているのではないでしょうか？

 

しかし、このホメオスタシス
まさかの最強の味方にもなってくれるのです！！

 

 

このホメオスタシスを味方にすれば
あなたの理想未来に近づくスピードも爆上がりします！

 

 

その方法は
現状の状態を、変化（成長）し続ける自分と認識させることです。

 

 

え？わけわからん。
大丈夫です、ちゃんとご説明します！

 

何度もお伝えしていますがホメオスタシスは現状維持をしたがります。
変化し成長し続けることが「現状」にするのです。

 

毎朝早起きして勉強する
理想未来に近づくように努力する
など、現状維持したいに状態を
ホメオスタシスにこれが現状だと認知させるのです。

 

そうするとホメオスタシスは現状維持をしたがるので
どんどん変化し、成長ないと居ても立っても居られないようになります。

 

これがホメオスタシスを味方にした状態になります！

 

◆最短でホメオスタシスを味方にする方法

 

おーーーーーーー！
それなら明日から6時に起きて2時間勉強するぞ！
ダイエットのために2時間歩こう！

 

やめてーーーーまたホメオスタシスに邪魔され負けてしまうーーーー

 

その行動目標は現実的に続けられそうですか？
いきなりハードルの高い目標では
ホメオスタシスに負けて三日坊主になってしまいます
きっとまた自己嫌悪の沼に足を踏み入れることになってしまうでしょう

 

そうならないために大切なのは
現実的に無理な目標ではなく
小さな目標から達成することを目指しましょう！

 

◆ホメオスタシスを知ってからの私

 

私はエリート級の社会不適合者なので
何度も何度もホメオスタシスが働き、
くじけそうに、諦めそうになりました。

 

今日はやりたくない、疲れて早く寝てしまいたい
そもそも本当はやりたくないことなのでは？
そんな風に思ってしまう。

 

でも以前と違ったのは
自分の意思が弱いから、自分がダメ人間だから
続かないのではなく
今ホメオスタシスが働いているんだ
と冷静に自分を見ることができました！

 

自己嫌悪の沼に近づきそうになりますが
きたなーーーーホメオスタシス！

じゃああと3分だけ頑張ろうとタイマーをかけて取り組んでいました
たった3分かもしれないです、されど3分なのです。
あんなに疲れてたのに、やる気がなかったのに
3分も頑張れたのです！

 

この小さいけどできたことが小さな自信となり
また明日頑張るエネルギーに変わってくれます！

 

ふと思うのです
え、意外と私続けられてる

すごいホメオスタシスを理解したらなんか続けられてる

 

 

その結果、成長することを続けられ
Webフリーランス1本で生活するという夢が叶えられました！

 

きっとこのホメオスタシスの存在を知っていなければ
私は自己嫌悪の沼にどんどんはまってしまい
目標を達成することはおろか
どんどん自分を嫌いになり自信を失って行ったと思います。

 

このホメオスタシスの存在を知り
継続できないことやモチベーションを維持できないことは
ホメオスタシスが働いてると知ることで
継続やモチベーションを保つ心強い気持ちを維持できました！

 

◆ホメオスタシスと自信

 

この記事で今まで継続やモチベーションを保てなかったのは
自分の意思が弱いからではなく
ホメオスタシスが働いていたということを理解していただけたと思います。

 

理解して頂いたことで
今まで継続出来ない自分を責めてしまっていた気持ちが
少し緩和するのではないでしょうか？

 

私は「自信」をとても大切に考えています。
自信とはその感じの通り自分を信じると書きます。

 

この自分を信じることができるということは
とても大きなパワーになります。
自信があると外に出かけたくなったり
どんどん新しいことに挑戦してみようという気持ちになります！

 

逆に自信がないと
人に会いたくない、外に出たくない
新しいことをするのが怖い
そんな風にどんどん自分に自信を失ってしまいます。

 

自信というものは日々の小さな努力で勝ち得るものだと思います
自分との小さな約束を継続することで、自信がつき
その自信がどんどん大きくなり自分の味方になってくれます

 

それを阻止してくるホメオスタシスの存在を知ることで
モチベーションが下がった状態を冷静に見ることができるようになります。

 

私はこのホメオスタシスの存在を知らなければ
どんどん自分に自信がなくなり
本当に自己嫌悪の沼にはまって二度と出てこれなかったでしょう

 

ホメオスタシスの存在をしっかり理解し
ホメオスタシスに成長し続けることを現状維持と認識させ
日々、小さな努力・行動を繰り返し自信をつけて
地震とホメオスタシスが味方になってくれた状態は
無双モードに入ったと言っても過言ではないと思います！

 

そんな無双モードで
これから必要なスキルアップや努力行動をし
自分史上最高の自分を一緒に目指しましょう！